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行为习惯 >> 如何改变孩子的生物钟?

• 如何改变孩子的生物钟?[行为习惯]浏览2564回复1  sunny(2013-12-18 14:41:10)

  我儿子原来作息时间是:早上6点左右起床,中午12点左右睡两小时,晚上9点左右睡觉,挺好的。但今年上了幼儿园,早上还是起的早,中午在学校没法睡觉,有时玩累了就坐在凳子上休息,看着别的小朋友玩,下午接回家再半路上或回家吃完饭就睡觉,大约都是晚上6点多睡觉,第二天早上不到6点就醒了,也睡够了,怕他乱折腾感冒就给穿上衣服。现在一个多月了还是调不过来,请问有什么好办法?

网友回答(共1条)

团子妈  大学生(2013-12-24 15:35:31)

答:您好,宝宝在下午接回家再半路上或回家吃完饭想睡觉的时候,尽量不要让宝宝休息,您可以跟宝宝玩游戏或者用转移注意力的方式转移宝宝想睡觉的注意力,等八九点的时候宝宝想休息就可以让宝宝休息了。

我来回答这个问题

冯德全教授

教育如此简单

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