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行为习惯 >> 孩子老是喜欢半夜哭闹,请问专家达人,这是什么原因?我要如何做才能得到改善?

• 孩子老是喜欢半夜哭闹,请问专家达人,这是什么原因?我要如何做才能得到改善?[行为习惯]浏览1978回复3  铭妈(2015-8-25 8:38:50)

您好,孩子都这么大了,不知为什么,老是喜欢半夜哭闹,有时候我一个人都带不过来,幸好是跟我老公住在一起,不然我一个人真的带不住,请问专家达人,这是什么原因?我要如何做才能得到改善?

最佳答案-->腾腾妈妈  大学生(2015-8-25 8:40:50)奖励10堂豆

您好,不知您孩子现多大了?对于幼儿来说,生物钟很重要,如果生物钟已经被颠倒了,做为父母就要尽快给予纠正。孩子睡觉黑白颠倒是由于自身发育特点决定的,宝宝的大脑神经发育尚未成熟,孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。对于小宝宝来说,白天晚上都一样,要靠大人慢慢培养他。白天多叫醒他,逗他玩,和他说话,给他听听一些轻音乐(如五行国乐等),抱抱玩玩等。晚上室内光线要暗,可以在睡前安排些固定的程序,如洗澡、吃奶、排尿等等,然后将宝宝放到她的小床上,可以给他听舒缓的音乐或哼唱儿歌等,家长也可以抚摸着宝宝的小手或额头等,增加宝宝的安全感。宝宝入睡后要尽量少打扰他,给宝宝换尿布、喂奶时动作要快,不要逗弄宝宝。一般经过半个月左右调整,孩子睡眠就会规律。 宝宝夜里哭闹,睡不安稳,除了上述原因,还可能是有一些生理需要,如尿了、饿了、渴了,有的宝宝睡眠不安是微量元素缺乏造成的,您可以给宝宝做相关的检查,以便及时补充。 另外,您可以参考下面的内容培养宝宝养成良好的睡眠习惯: 1、如果宝宝睡前吃得过饱、白天玩得过于兴奋、晚上睡得太早,就可能促使宝宝睡不安稳。建议妈妈要让宝宝的生活尽量有规律,慢慢宝宝就会形成健康合理的生物钟了。睡前不要让宝宝过于兴奋或做大量的运动,可以给宝宝洗个热水澡,让宝宝保持良好的情绪,让宝宝养成在固定时间睡觉的良好习惯。 2、要创造良好的睡眠环境,如温度、声音、光线和舒适感等。 3、当听到宝宝在床上翻动甚至哭闹时,许多妈妈以为宝宝醒了,其实这时候宝宝也许只是进入浅睡眠时期,或者是觉得睡觉的姿势不舒服而发生的哭闹而已,并不是真的睡醒了,不要马上抱起来哄抱。只要同他轻声说话、抚背、拍屁股,并告诉他该是睡而不是玩的时候,宝宝将逐渐安静下来并最后入睡。

网友回答(共2条)

予独爱莲  大学生(2015-8-25 9:05:50)

其时孩子的很多习惯都是父母给予带动的,大半夜不睡要叫孩子去睡,你说孩子能睡得着?

下一页的我  大学生(2015-8-25 8:55:50)

全家都早点睡,我相信所谓的生物钟就可以改变过来了

我来回答这个问题

冯德全教授

教育如此简单

109 个回答

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